長野県カルチャーセンター

MIDORI教室
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メルパルク教室
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自彊術 木曜 日本最初の健康体操 


【MIDORI教室】

日本最古の医療体操。独特の呼吸法と動きで自然治癒力を高めます。

講師 関﨑 純子 公益社団法人 自彊術普及会指導員
曜日・時間 第2・4(木)18:30〜19:50
受講料 9,900円(3ヵ月6回分)
用意するもの ・筆記用具一式
・タオル
・体操着
※テキストは1,050円でご購入お願いします。

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