長野県カルチャーセンター

MIDORI教室
電話026-224-2233

メルパルク教室
電話026-266-8320

はじめてのベリーダンス~楽しくからだを動かそう!~



【MIDORI教室】

中東・アラブ文化圏で発展したベリーダンス♪
「ベリー(belly)」は英語でお腹を指すとおり、主にお腹周りのインナーマッスルを使った女性らしい動きが特徴のダンスです。
コリの解消、健康的にほど良く引き締まった体づくりにも最適!
気軽な気持ちでご参加ください。

講師 TOMOMI
平井 朋実
ベリーダンサー
曜日・時間 第1・3(月)18:30~19:50
受講料 10,890円(3ヵ月6回分)
用意するもの ・運動のできる服装
・水分

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