MIDORI教室 026-224-2233
メルパルク教室 026-266-8320
曜日・時間：第2・4（火） 10：00～11：30
楽しい感覚を発見。さらに美しい姿勢と所作を身につけます。
曜日・時間：（土）13：00〜14：30
ゆったりと人と比べず、競わずに、それぞれの体調体力に合わせる様に行います。
曜日・時間：（月）18：30〜20：00
曜日・時間：第2・3・4（木） 18：30～19：45
イスに座った姿勢で背骨を動かし心身のバランスを整えます。
曜日・時間：第1・2・3（金）18：30〜20：15
健康維持や女性特有の悩みを、心身の開放で和らげていきましょう！
曜日・時間：第1・3・5（月）13：30〜15：30
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