長野県カルチャーセンター

 

MIDORI教室
電話026-224-2233

女性のリンパトータルケア


【MIDORI教室】

『リンパストレッチ』と『リンパマッサージ』の正しい方法をマスターして、
むくみ・肩こり・冷え性などの体質改善をしましょう。

『リンパストレッチ』で、リンパ節まわりの筋肉をほぐして血行をよくして、
寝ながら『リンパマッサージ』で全身のリンパを流します。

自律神経の働きを整え、心と身体のアンチエイジングをはじめませんか?

講師 松本 真紀子 リンパカウンセリング協会認定講師
曜日・時間 第1・3(火)10:30~12:00
受講料 11,880円(3ヵ月6回分)
教材費 120円
用意するもの ・筆記用具一式
・マッサージクリーム(オイル)
・タオル
・ヨガマット(バスタオル)
・飲み物
・テキスト
※最初にテキスト(300円)を購入していただきます(講師とご相談ください)。

お問い合わせ

ページ上部へ