長野県カルチャーセンター

MIDORI教室
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お顔の筋トレ 5年前より素敵な笑顔!~コアフェイストレーニング



【MIDORI教室】

間々田式。姿勢を整え 表情筋を意識して動かすだけで 貴方の笑顔が変わります。
顔のコアを意識し表情筋を動かすことで、タルミやシワの悩みは改善できます。
自力で変わる美顔体操、顔の筋トレで自分史上最高の自分を目指していきましょう!

※定員8名

講師 ゆきえ
ままだよしこメソッド
コアフェイストレーニング
シニアインストラクター
曜日・時間 第1・3(日)13:00~14:30
受講料 16,500円(3ヶ月6回分)
用意するもの ・手鏡(手を広げたサイズが目安)
・スマートフォン(カメラで自撮りします)
・飲み物
・筆記用具一式

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