• 満席

［講師］ 小林　貞幸

曜日・時間：第３（土）　4月～11月

長野県は日本一の山岳県です。3000メートルの山々に続く素晴らしい「里山」にも恵まれています。
そんな身近な里山で、四季を通じて健康トレッキングを楽しんでみませんか。
健康を保つ秘訣は歩くこと。里山めぐりで自然に囲まれながら、四季折々の里山を楽しみ、何時までも溌溂といきいき人生を過ごしましょう。

• 満席

［講師］ 大隖真紀子

曜日・時間：第2・4（火）（全16回） ※うち半年に1回、県外1泊2日を計画

信州は野鳥の宝庫です。野鳥の声や姿を観察し、自然を楽しみましょう。
講師が手配するバスや列車で現地に案内します。
年2回は1泊2日で県外へ出かけます。

［講師］ 田中　想子

曜日・時間：第３（火）10：00～12：00

シルクスクリーンやドライポイントなどの様々な版画技法を
ポーチ・しおり作りなどを通して簡単に体験していただきます。

［講師］ 小澤 経弘

曜日・時間：第２　火曜日　10：30～12：00

ロクロを使って、松代焼の作品を作ります。全6回の講座で作品を仕上げますが、焼成、完成には40日程度かかります。練習用粘土は貸し出しです。陶芸の道具は全て貸し出します。ご自分の道具での参加も可能です。

［講師］ 森山 広

曜日・時間：ご自分のご都合の良い日時

オンライン講習と実技で、二級小型船舶操縦免許（20トンまでの小型船舶で陸岸から5海里（約9キロ）沖合までが範囲・国家試験）取得を目指します。

①オンライン講座を都合の良い時間に何度でも視聴し、学科を学びます。【内容 8時間】
②実技は、ご希望の日に諏訪湖で実施します。【実技 3時間】

［講師］ 関谷　富士子

曜日・時間：第1・3（木）9：30〜11：00

小さな楽器が奏でる森の響きです。幅広い年齢層の方が楽しめます。

［講師］ 関谷　富士子

曜日・時間：第1・3（木）11：00〜12：30

小さな楽器が奏でる森の響きです。幅広い年齢層の方が楽しめます。

• 満席

［講師］ 澤口 惠美子

曜日・時間：第2・4（水）9：30〜11：00

これから始めてみたいという人でも大丈夫。
一から丁寧に指導します。基礎をしっかり学習しつつ、ひとりで簡単な曲を弾ける様になる事を目指します。

［講師］ 澤口 惠美子

曜日・時間：第1・3（火）11：05～12：30

二胡で癒やしの音色を！
初級は経験3年、中級は5年が目安です。

［講師］ 澤口 惠美子

曜日・時間：第1・3（火）9：30〜10：55

二胡で癒やしの音色を！
初級は経験3年、初中級は5年が目安です。

［講師］ 丸山 京子

曜日・時間：第1・3（月）初・中級9：30～10：50／上級11：00～12：20

12弦の小さなハープのグループレッスンです。
軽く弾くだけで癒しの音色がこぼれます。
シニアの方、大歓迎！！みんなで楽しく奏でましょう。

• 満席

［講師］ 石塚 宗恵

曜日・時間：第1・3（火）12：00～17：00

日本の伝統文化である茶道で、一椀を手にしながら、茶の心と所作を学びます

［講師］ 赤沼 真知子

曜日・時間：第2（水）10：00～12：00

ひとりで着物を着られるようになりましょう。着物を着たらみんなでお出かけ。
近くを散歩して着物歩きを楽しみます。

［講師］ 栃木孝惟　

曜日・時間：

古典を読み深める過去への旅は、古典をより豊かなものにすることを目指すと共に、過去から現代を豊かにするすぐれて創造的な営みです。
私たちの父祖・母祖が歩いてきた道筋を、また政争が武力によって決する過酷な時代の人々のありようを、どのように映し出しているか、その一端を見つめます。

［講師］ 小澤 経弘

曜日・時間：第１火曜日　10：30～12：00

手ひねりで、松代焼を作ります。型起こし、たたらつくり、ひもづくりなどの技法を用いて、普段使える作品（カップ、皿、花瓶、どんぶり）を作ります。

［講師］ 三田村　雅子

曜日・時間：2025年4月～2026年3月　

　『枕草子』は10世紀の終わりから11世紀の始めにかけて成立した不思議な作品です。内容は歌枕のような地名、辞書的な項目、ひねりの利いた皮肉な分類、宮廷女房日記的なものと、多彩ですが、いずれも、中宮定子の女房としての価値観と美意識を背景としたユニークな文章の集成となっています。
今回は、『枕草子』の宮廷日記的な側面に焦点をあてながら、『枕草子』が書こうとした歴史と、他の歴史資料によって想定される事実との落差、隔たりを取り上げ、『枕草子』がいかに、歴史的事実に背き、抗い、独自の世界を構築していったのかを見ていきます。
そのことで、『枕草子』が描こうとした世界の本質を明らかにし、当時の読者にもたらした影響も考えます。『源氏物語』の登場の10年ほど前に登場したこの『枕草子』という作品がどのように享受され、どのような波及効果を生み出したか。それが後々までどのように受け止められてきたかも併せて考えていこうと思います。

［講師］ 革の手縫い教室

曜日・時間：

お気に入りの革小物をご自分で作ってみましょう。
素敵な革細工の作品ができます。

場所　信濃町大字古間1024　　Ｔｅｌ　026-466-6777

［講師］ 五味　大樹

曜日・時間：第３（火）１３：３０～１６：００

初心者向けの木彫体験です！
前半は、彫刻刀を使って、人形や動物など好きなものを彫ります。
後半は、アクリル絵の具で着色します。