［講師］ 湯本　千絵

曜日・時間：第１・３　（金）　　14：00～16：00

絵が描けなくても大丈夫です。好きな絵を切って貼り重ねて飛び出す立体絵をつくりましょう。

• お仕事帰り

［講師］ 洞澤 春美

曜日・時間：（月）18：20～19：30

旅先で必要な表現を聴き取りで学び、かつ基本文法も習得しながら日常会話に役立てます。

日の没することのないスペインと表現された黄金世紀（15および16世紀）のスペイン帝国は世界の3/4をもの国々を支配していました。現在１億人以上のスペイン語話者が存在します。また内戦（1936～1939）や経済事情により、欧州諸国への移民も多数を占めます。
観光、留学、旅、ビジネスにあたって、きっと世界各地でスペイン語によるコミュニケーションを楽しむことができるでしょう。

初心者も大歓迎です。ぜひご参加ください。（見学および体験は長野県カルチャーセンターにお問い合わせください）

• 満席
• お仕事帰り

［講師］ 笠原 理恵子

曜日・時間：（金）18：30〜19：50

中国語初級〜中級講座。
実用会話中心に文法・読解・聴解を学びます。
旅行・ビジネス・受験にも使える中国語です。

［講師］ 赤塩　正樹（元Ｈ２Ｏ）

曜日・時間：第3（金）18：30〜19：50

夢があふれる昭和のニューミュージック、フォーク、歌謡曲、洋楽ポップスなど懐かしのヒット曲を楽しい解説を交えて、歌手の赤塩さん（元Ｈ２Ｏ「「想い出がいっぱい」）と歌いましょう。素晴らしい名曲集で明日への活力に！

［講師］ 浅野　峻卿

曜日・時間：第1・3（土）１５：３０〜１７：３０

漢字の古い書体である篆書体を石に刻り、書画作品や手紙・はがきに捺す印を作成し、古典の学習や近代の作品を通して鑑賞眼を養います。篆書の基本を練習することから始め、印の制作工程を学び味わい楽しみましょう。

［講師］ 栁澤　勝

曜日・時間：第２・４（木）１６：００〜１７：２０

アルファベ、Bonjourなど簡単な会話がわかる方の次の進級講座です。街歩きで、マルシェで、レストランで、乗り物で使える旅会話を学びます。

• お勧め講座

［講師］ 島田　幸広

曜日・時間：第1・3（土）10：30〜12：00

苔を使って自然の森や、素晴らしい盆栽をつくりましょう。

［講師］ 中川 睦美

曜日・時間：第４土曜日　15：00～16：00

今話題、健康と美に欠かせない「深い呼吸法」
仕事など様々な活動力に繋がる「リラックスと集中の仕方」
自分らしく好印象な「発声」など、
あなたを豊かにするスペシャルケアです。
心理カウンセラーの資格を持つ声のプロと、月に一度の充電をご一緒に！

［講師］ SAYURI

曜日・時間：7 月6 日（日）　10：30～11：45

簡単なステップで運動不足を解消。
笑顔で免疫力をあげましょう！
懐かしい曲で、レッツダンス！

［講師］ 田中　一子

曜日・時間：第1・3（水）10：30〜12：30

糸を結んで、心を結んで、夢を結ぶ。インテリアからアクセサリーまで、くらしの中にマクラメをとり入れて。指を動かし、脳トレにもなります。

［講師］ 田畑 啓子

曜日・時間：第３（木）13：30～16：00

花結び（飾り結び）とは、一本の紐を手で結び、花などの美しい形を表現し、衣服や調度品の飾り、仏具や茶器具など、生活の様々を彩ってきた伝統技法のひとつです。
はじめは、結びの基本から「現代の暮らしに合うようにアレンジしたもの」を学びます。
いろいろ工夫することで、楽しみ方は広がります。結んだものを部屋に飾ると邪気を払い、身に着けると幸せになるという言い伝えも残っています。
ご年配の方からも結びを学んで良かったと喜ばれています。
＜結びはあなたの友達となって一つの世界が開かれます＞

• 新規

［講師］ 小川　貴美

曜日・時間：第１（日）　10：30　～　12：30

羽のように軽く、光沢のあるコットンパールでアクセサリー作りを楽しみましょう。針に糸を通して作るので作業も楽々。普段使いからフォーマルまで様々なシーンでお洒落ができます。

• お仕事帰り

［講師］ 石川 利江

曜日・時間：第3（金）18：30～19：50

江戸～明治・大正～昭和～現代へと、歌舞伎は常に時代の変化を受け入れ、変化してきた、エンターティメントです。
4月～9月
　「役者の芸で見る歌舞伎　～古典から新作まで～」

［講師］ 吉川　照美

曜日・時間：8/3（日）　10：30～17：00

本格的なテディベア作りです。
テディベアの歴史についても触れます。

写真のべアを作ります。エプロンドレスと小鳥、アンティークリボン付です。

［講師］ 栁澤　勝

曜日・時間：第２・４（木）１８：００〜１９：２０

アルファベからの初めてのフランス語で、Bonjourなど簡単な会話を学びます。中学生でも大丈夫です。

［講師］ 窪田 英治

曜日・時間：第3（土）10：30〜12：00

一茶200回忌まであと3年。一茶の俳句や文章を読んで、その生涯をたどってみませんか。意外に知らない一茶の俳句や生涯。これらを年代順に学んでいきます。一茶肖像は「一茶記念館所蔵」です。

［講師］ 上野　由美子

曜日・時間：第1・3（木）10：30〜12：30

全国各地の伝統手まりを基礎に、大胆かつ繊細な模様の手まりを作ります。

• 満席
• お仕事帰り

［講師］ 金 順玉

曜日・時間：第2・4（火）18：50〜19：50

ハングルをこれから学習する方におすすめです。
ハングルをマスターし、ドラマ、音楽を楽しみましょう！

［講師］ 児玉　久治

曜日・時間：第１・３（火）10：10～11：10

ユネスコ無形文化遺産に認定されている「能」の謡曲を
謡ってみましょう。
初めて習う方を対象に「観世流初心謡本」を教本として、
謡曲の基本的な知識と謡い方を丁寧に指導いたします。

［講師］ 中川 睦美

曜日・時間：第２・４（金）15：00～16：30

♪響きの良い声や伝わる声、どうやって出すの？
声が変わると、何が良くなるの？
歌はもちろん、第一印象や仕事、健康など日常に
影響を与える「声」そのものに特化した楽しいグループ
トレーニングです。♬