［講師］ 石川 利江

曜日・時間：第1・3（水）13：30～15：10

歌舞伎に興味を持つ人が増えています。
歌舞伎には日本人も思考の原型やキーワードがあります。
4月～9月　「昭和・平成・令和の名作舞台を探す」

［講師］ 不動　ふき

曜日・時間：第3（土）15：00〜16：30

生年月日から「本来のあなた」を読み解く算命学。
「自分を知る」「人を理解する」ための知恵が詰まっています。
講座では難しい専門知識や計算は使わず、誕生日からわかる性格・才能・人とのかかわり方をわかりやすくお伝えします。

※前期、後期の１年間にわたって学びます。

［講師］ 不動　ふき

曜日・時間：第３土曜日　13：00～14：30

手相占いは最も親しみやすい占いのひとつです。
手相は指紋と同様に唯一無二のもので、その人の性格や
気質、才能、健康状態などを読み取ることができます。
自分を知り、活かすための手相占いを楽しく学んでみませんか？

• 満席

［講師］ 徳永 淳子

曜日・時間：第4（土）13：00〜16：00

香道は室町時代に体系化された伝統文化のひとつ。
　　　　　
古典文学や四季の移ろいを題材にした「組香」を体験し、所作を学び、香りを楽しみます。

• お勧め講座

［講師］ 山田　耕司

曜日・時間：第4土曜日　13：30～15：00

目の不調や病気は加齢によって現れるものが多く、その予防のためにもアンチエイジングの視点から
目の健康を考えることが必要です。若々しい目を保つことは、心身の若返りにも繋がります。
4/25（土）　　輝く瞳で人生が変わる
5/23（土）　　忍び寄る「目の老化」を防ぐ
6/27（土）　　一生ものの視力を守る

［講師］ 有坂　舞

曜日・時間：第１・３（金）　10：30～12：30

牛、山羊、鹿（信州）の皮を使い、本格的な手縫いで、小物から好みのデザインの皮製品を作ります。　
長く使える自分だけの皮製品を楽しみましょう。

• 新規

［講師］ 堀内　利子

曜日・時間：第2（木）13：30〜15：00

ホロスコープ（出生図）には、自分の才能や可能性、人生のテーマが記されています。
西洋占星術の仕組みを学び、自分自身を深く知って、より豊かな人生を楽しみましょう。

［講師］ 深田りつ子

曜日・時間：第1（水）　13：00～15：00

ヨーロッパで長い歴史を持つアルファベット書道です。
季節のカードやインテリア小作品など特殊なペン先を使って、オシャレな文字で日常を彩ります。

［講師］ 深田りつ子

曜日・時間：第1（土）10：30～13：30

羊毛とフェルト針で、世界に一つの可愛い「うちのこ」を作ります。
３～４回の講座で一体の完成を目標に各々のペースに合わせて進めます。

［講師］ 朱紫　令真

曜日・時間：第2・4（火）15：00～16：30　　

奇麗な姿勢で正しい発声法を身につけましょう。
簡単なストレッチを含め、全身を使っての楽しいヴォイストレーニングです。

［講師］ 野村 理恵

曜日・時間：7月19日（日）10：30〜12：00

木製パネルに蓮の葉やインド菩提樹の葉など天然素材を
貼り付け、アクリル絵の具で着彩します。
唯一無二のオリジナルアート作品をつくりましょう！

• 新規
• お勧め講座

［講師］ 長﨑 千生

曜日・時間：第3土曜日　13：30～15：00

正しい歩き方は、健康維持と見た目の美しさに繋がります。
ひいては、その人を幸せにします。
基本姿勢と基本の歩き方を身に付けましょう。

［講師］ 大塚　直樹

曜日・時間：第3（月）13：30〜14：50

最新のニュースを交えながら、生活に役立つ気象防災の知識を習得しましょう。パソコンやスマホを使っての情報入手など、実践的な方法を、わかりやすく解説します。特に来年度からは気象防災情報の名称などが大きく変わりますので、この機会に学んでいきましょう。
1月:地震情報の見方
2月:今年から大きく変わる気象情報
3月:長期予報の見方（春夏の天候は？）

2026年の講座内容（予定）
【４月】お天気用語を知ろう
【５月】今月から変わる新しい防災情報のポイント
【６月】川の防災情報の見方
【７月】夏の気象災害
【８月】気象から読み解く経済
【９月】秋の気象災害
※内容は予告なく変わることがございます

［講師］ 山田　恵美

曜日・時間：6月21日（日）13：30～15：30

メイクで印象をアップしましょう！自分がもっと好きになります。
メイクが初めての方も男女問わず幅広い年齢層で学べます♪

• 満席

［講師］ 篠原　真山

曜日・時間：第2・4（木）①10：30～12：30　　②13：30〜16：30

初めは、６寸の救世観音を彫り、以降地蔵菩薩など好きな仏像を彫ります。

［講師］ 岩井　かりん

曜日・時間：第2（土）10：30〜12：30

つぶやきを俳句に・・・初心者から経験者まで、講義及び句会方式で基本的な俳句の作り方や
鑑賞について楽しく遊びながら学びます。

［講師］ 召田　政春

曜日・時間：第３（水）１０：３０～１２：００

ＳＢＣの元放送記者として取材報道したことについて体験を交えてニュースを語ります。
2026年
４月　　子どもたちに夢を　小平奈緒
５月　　刑務所の中の中学校
６月　　松本サリン事件を考える
７月　　長野県知事選挙の歴史
８月　　満蒙開拓の歴史
９月　　信州の戦争傷痕

［講師］ 川原 廣美

曜日・時間：第1・3（水）13：15〜15：15

2026年4月～
富士浅間神社の祭神・木花開耶姫（このはなさくやひめ）の正体を北斎の作品から読み解こうという意欲的な試みです。
　富士は、古来より日本を代表する名峰であるにもかかわらず、古事記や日本書紀にははとんど登場しません。ある意味で、関所（大和）の外にある東国の歴史・文化を象徴する存在なのかもしれません。葛飾北斎『冨嶽三十六景』は、江戸における富士あるいは富士講の信仰が隆盛に至った状況を受けて刊行されています。そこで、江戸の華と言われた浮世絵が東国を象徴する富士をどう捉えて表現し、それを庶民はどう理解したかを読み解きながら、東国の歴史・文化の根源を意識的に考察してみたいと思います。
（冨嶽三十六景　凱風快晴）

［講師］ 小埜 裕二

曜日・時間：第2（土）13：30〜15：30

日本近代の名作を解説します。
2026年前期予定
４月　夏目漱石「夢十夜」の「第一夜」
５月　志賀直哉「正義派」
６月　森鴎外「最後の一句」
７月　内田百閒「件」
８月　佐多稲子「牡丹のある家」
９月　太宰治「富嶽百景」
2026年後期予定
10月　井上ひさし「あくる朝の蝉」
11月　田中小実昌「魚撃ち」
12月　宮沢賢治「雁の童子」
１月　梶井基次郎「のんきな患者」
２月　井上靖「利休の死」
３月　野坂昭如「赤とんぼと、あぶら虫」

［講師］ 鍛治倉 由美

曜日・時間：第1・3（月）13：30～15：00

2026年4月～
「Tom Sawyer,Detective」　by Mark Twain
「トム・ソーヤーの探偵」を英語で読んでみましょう。
「トム・ソーヤーの冒険」の続編になります。
トムとハックが名探偵となり、殺人事件を解決・・・。　　　
この他、ヘミングウェイの短編や代表作を読みます。

画像：Tom Sawyer,Detective（August　1896）が発表されたハーパーズ・マガジンのポスター